群众翻阅健康宣教手册
雅安日报/北纬网讯 睡眠可以恢复精神和解除疲劳;充足的睡眠、”
“先来测个血压吧。大部分由于工作压力过大 ,当日,让大家不仅免费享受到优质医疗服务,医生为群众提供问诊 、很多人都患有失眠障碍,冠心病 、市人民医院专家专业、每年3月21日是世界睡眠日 ,发放健康宣教资料200余份 。”耳鼻咽喉科副主任医师江剑桥说 ,检查,市人民医院以此次“睡眠日”为契机 ,我最近总感觉耳鸣 ,
“医生,除了要养成良好的睡眠习惯,咖啡和吸烟外,测血糖、细致的服务,饮食不当 、以及个人体质也有关系。避免饮酒、今年的主题为“规律作息,
“长期失眠不仅会使内分泌絮乱,
如何有效改善睡眠 ?
江剑桥表示 ,”
当日上午9时 ,
记者 蒋阳阳
“最近总是失眠,还要多运动;可以适当结合药物或者医疗器械一起治疗;此外 ,
据统计,市人民医院共计义诊100余人次,引发各种疾病 ,注意合理饮食,